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Yacón
Smallanthus sonchifolius Asteraceae · Andes (Perú, Bolivia, Ecuador), 1.500-3.000 msnm
Ciclo de vida
- Tipo
- Perenne
- Detalle
- Perenne por raíces reservantes; el follaje muere en seco o con la helada
Origen y zona climática
- Origen
- Andes (Perú, Bolivia, Ecuador), 1.500-3.000 msnm
- Zona climática
- Subtropical de altura a templado cálido; mínimas de -7 a 10 °C (en templado se cosecha antes de heladas)
Condiciones que necesita
- Suelo
- Profundo, suelto y rico; pH 5,5-7; no tolera encharcamiento
- Agua
- Regular, 600 mm; sensible a sequía en engorde
- Temperatura
- Cálida-templada, 15-25 °C; el follaje se daña con helada
- Luz
- Pleno sol a media sombra
- Vientos
- Necesita reparo: tallos huecos se quiebran fácilmente
Siembra
- Cuándo
- Primavera (sep-oct), con raíces/plantines
- Cómo
- Usar los rizomas (hijuelos con yemas) enterrados 5-10 cm; también semilla sexual (rara)
- Marco
- 60-80 cm
Cosecha
- Cuándo
- 8-10 meses después: fin de otoño-invierno cuando el follaje se seca
- Cómo
- Pala; las raíces mejoran su dulzor tras pocos días al sol
Labores de mantenimiento
- Armar retención de agua
- Riego constante en engorde
- Despunte de flores para engrosar raíces
Cómo reproducirla
- Rizomas/hijuelos (método práctico)
- Esqueje de tallo (enraíza bien)
- Semilla (poco viable)
Usos
- Comestible
- Raíces crudas como fruta, al horno, en ensaladas; hojas para té; jarabe de yacón
- Medicinal
- Rico en inulina/FOS: diabetes, digestión y colesterol; hipoglucemiante popular
- Otros usos
- Forraje de hojas, biomasa, rompe-suelos, cobertura, banco de azúcares para temporada vacía
- Saber popular
- En el Andes se le llama 'fruta de la tierra fría' y se endulza al sol antes de comerla
Rol en el sistema
Raíz de guarda andina que ocupa el multiestrato bajo de frutales y produce azúcares en la ventana de escasez invernal
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